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2017年6月 4日 (日)

メンテナンスは大事です・・・。

皆さん、こんばんは。

朝晩はまだ過ごしやすいですが、日中は本当に暑くなってきましたねsun

まだ夏とは言えませんが、さすがに春から着ている服で過ごすのは辛くなってきたので、少し前に夏用の服t-shirtを新調しました!

 

先日、私は初めて「整骨院」に行ってきました!

元々学生時代に遭った交通事故の影響で、首がうまく動かせなかったのですが、ここ最近仕事をしていても痛みがひどいので、知り合いに紹介してもらった整骨院に足を運びました。

初めて行く場所なのですごく緊張しましたが、対応してくれた担当の方が親身になって話を聞いてくれて、その上で電気マッサージや温熱、全身矯正をしてくれました。

 

全て初めてのことなので、成すがまま、言われるがままに動いたのですが、骨の矯正ってスゴイですね!

担当の方が手や膝などを使いながら骨の曲がりを治していってくれるのですが、骨の継ぎ目の空気が鳴る音って、ホントびっくりするくらい大きいんですよcoldsweats02

首や背骨が折れてしまうかと思ったくらいです・・・もちろんそんなことはないんですけどね。

 

自分の心配に反して、施術後身体を動かしたらとても軽く感じました。

一番驚いたのは、今まで左右に少ししか動かせなかった首を仰け反らせたり、回せるようになったんですよ~!!

ただ、一度で良くなるわけではなく、自分の姿勢や動きのせいで数日したら骨が楽な場所に移動する(元に戻ろうとする)みたいで、今は定期的に身体の調子を見ながら施術をしてもらっています。

これまで、首の痛みは一生付き合っていかなくてはいけないと思っていましたし、整骨院は縁がない場所だと思っていたのですが、施術後の現在、自分の中の「定期的に通わなくてはいけない場所」リストに整骨院が登録されました。

 

私はこれまであまり意識したことはなかったのですが、年々歳を重ねるにつれて、昔は思ってもいなかった場所も含めて変調が出てくるようになってきました。

自分ではどうしようもないこともありますが、今回の整骨院や他の病院などに通うことで身体の調子がひどく崩れるのを軽減できることがわかりましたので、自分で実践できることがあったら色々試してみたいと思っています。

 

皆さんもお身体を大事になさってくださいね!

メンテナンスは大事ですよ。

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